Земляника (листья)

Ботаническое описание

Земляника - травянистое растение, которое относится к семейству розоцветных. Это дикорастущее растение вырастает максимум до 20 см в высоту и является многолетней травой. Корневая система у неё хорошо развита, а сами корни довольно-таки толстые, с многочисленными тонкими отростками-корешками коричневато-бурого цвета, залегающими в почве на глубине до 20 см.

Какие листья у земляники?

Форма листьев Земляники яйцевидная, либо яйцевидно-ромбическая, также может быть овальной. Листочки тройчатые, снизу имеют мягкую опушку, растут на длинных черешках, бывают среднего и крупного размера. Верхняя часть темно-зеленого цвета, а нижняя сизовато-зеленая.
Трава земляники цветет, как правило, с середины мая по июль, в зависимости от географического расположения региона и климатических условий.

Самостоятельная заготовка

Чтобы в зимнее время насладиться приятным ароматом земляничного чая, или же приготовить целебный отвар и настойку, растение заготавливается в летнее время. Сбор можно осуществлять в течении всего лета. Но всё-таки, в период цветения этой травы в листьях накапливается наибольшее количество полезных для человека натуральных биологически активных веществ.

При заготовке и сборе на зиму в летний период, рекомендуется срывать с одного растения по 2-3 листочка, поскольку “оборвав” всё растение, оно не сможет дать урожай в виде вкусных ягод. После, свежесобранные листики землянички очищаются от другой травы, мусора и раскладываются тонким слоем в специально проветриваемом месте, без попадания прямых солнечных лучей. В процессе просушивания необходимо периодически переворачивать растительное сырье.

Многие в интернете задают вопрос - где растет Земляника?

Это травянистое растение, преимущественно растет в Северном полушарии нашей планеты. Произрастает в Северной части Южной Америки, на территории Северной Америки, в таких странах, как Канада, США, встречается в Восточной и Средней Азии. В России встречается на большей части этой страны, и встретить её в лесах, на лугах и полянах можно достаточно часто.

Как и многие лекарственные растения имеет множество различных видов и наименований. Например, в разных местах она имеет следующие названия: Суничник, Земляника обыкновенная (лекарственная), Полоница, Ягодник, Поземка, волчья или душистая земляника.

Научное название на латыни: Fragária vésca.

Какие витамины есть в Землянике?

Про земляничку известно с давних времен, что ягоды и листья этого растения содержат в своем составе большое количество полезных для организма человека питательных веществ. Конечно же, большей популярностью в применении пользуются вкусные и ароматные ягоды земляники. Во время сбора плодов, когда все луга усыпаны спелыми ягодами, далеко не каждый будет собирать именно листья этого растения.

Но как это не странно, листочки по своему содержанию целебных компонентов опережают ягоды и более полезны для человека.

В составе земляничных листьев учеными были обнаружены такие микроэлементы, как железо, кальций, витамин C, флавоноиды, антиоксиданты, кофейная кислота, дубильные вещества и другие полезные витамины.

Как известно, витамин С способствует укреплению иммунитета человека, а также, помогает лучше усваивать организмом такой микроэлемент, как железо.

Микроэлемент кальций, входящий в состав листвы, способствует укреплению костей и зубов.

Мягкий мочегонный эффект при их применении обусловлен наличием в составе кофейной кислоты природного происхождения. Например, чай благоприятно влияет на мочеполовую систему человека, способствует её очищению, убирает излишнюю отечность, снижает болевые ощущения в суставах и костях.

О лечебных и полезных свойствах чая из земляничного листа, одном из наиболее популярных рецептов его заваривания, и как его правильно пить, читайте далее в этой статье.

Также в лесных земляничных листьях содержится эллаговая кислота, которая обладает стимулирующим действием на всю иммунную систему и может запускать процесс саморазрушения онкологических клеток (апоптоз). Эта кислота нейтрализует канцерогенные и вредные вещества, попавшие в организм.

Листья земляники лечебные и полезные свойства

Сушеные листья земляники, благодаря богатому комплексу биологически активных компонентов, обладают способностью увеличения уровня гемоглобина в крови, и тем самым, препятствуют появлению малокровия и авитаминоза.

Листочки земляники оказывают тонизирующее и общеукрепляющее действие на весь организм в целом, способны снимать различные воспалительные процессы, понижать жар во время инфекционных заболеваний.

Благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт человека экстракт листьев земляники в сочетании с малиной при заболеваниях кишечника, при колитах.

Мочегонный эффект препаратов с этим растением способствует снятию воспалений в мочеполовой системе, помогает организму выводить старую и вырабатывать новую желчь.

Польза земляники для здоровья также заключается еще в том, что листочки этого растения способны предотвращать появление песка в почках, нейтрализовать отёки.

Гипертоникам помогает лист земляники от давления, способствуя его плавному понижению.

В нетрадиционной медицине используется для лечения подагры.
Эта трава также хорошо воздействует на сердечно-сосудистую систему человека, в частности является прекрасным профилактическим средством по предупреждению аритмии сердца, ишемии, атеросклероза.

Земляника для женщин и мужчин считается очень полезным растением, поскольку способствует повышению либидо.

Кровоостанавливающий эффект, частенько применяется в народной медицине для остановки геморроидальных, маточных и других видов кровотечений.

Допускается наружное применение настоев и отваров с этой травой в гинекологической практике.

Земляничные экстракты из-за приятного запаха и своих уникальных свойств для кожи используются в косметических средствах, таких, как помада, туалетное мыло, молочко для тела, шампунь для волос, в кремах, муссах и т.д.

Применение листьев Земляники

Чаще всего, земляничные листики применяют в лечебно-оздоровительных целях в качестве отвара, настоя, но чаще всего, конечно же в виде чайного напитка. Далее, вы познакомитесь с рецептами приготовления этих наиболее распространенных фитотерапевтических средств.

Настой

Чтобы его приготовить, необходима сушеная земляничная листва в количестве 20 грамм. Её заливают одним стаканом кипятка. Настаиваться такой раствор должен в течении двух часов, затем его необходимо профильтровать.

Пить получившийся настой рекомендуется 4 раза в день по одной столовой ложке.

Отвар листьев Земляники

Рецепт приготовления отвара приблизительно похож на рецептуру настоя. Берется сухое сырьё листьев (20 грамм) и заливается одним стаканом кипятка. В течение 15 минут все содержимое варится на слабом огне. После, получившийся состав фильтруется и в него добавляется кипяченая вода до первоначального объема.

Принимать внутрь отвар рекомендуется по 3 чайных ложки три раза в день.

Чайный напиток

Правильно заваренный чай из листьев земляники обладает множеством оздоравливающих свойств. Этот напиток наполняет организм здоровьем, причём, не только во время гриппа или при простудных заболеваниях.

Сам по себе чай из листочков лесной ягоды нравится и взрослым и детям из-за своего фантастически аппетитного аромата и вкуса.

Его польза очевидна, так этот напиток при регулярном употреблении способен:

- укреплять иммунитет человека и оказывать помощь в преодолении болезненных состояний;

- понижать риск заболеваний сердечно-сосудистой системы;

- улучшать работу ЖКТ;

- противостоять возникновению некоторых видов онкологии, за счёт содержания в составе листьев флавоноидов и антиоксидантов;

- облегчать протекание некоторых кожных болезней.

Часто этот чай используется как в традиционной, так и в нетрадиционной медицине, в качестве лечебного напитка для общего оздоровления организма.

Земляничные листья в виде чая уже давно применяются в народной медицине для лечения многих болезней.

Так, этот чаёк облегчает болезненное состояние и способствует исцелению при:

- заболеваниях бронхолегочной системы и органов дыхания;

- ревматоидном артрите;

- катаре верхних дыхательных путей;

- обильной менструации;

- диарее, тошноте, отеках;

- кожных высыпаниях;

- ревматизме;

- нервозности;

- вздутиях и спазмах живота;

- железодефицитной анемии.

Благодаря содержащимся в растении натуральным вяжущим компонентам, напиток прекрасно помогает справиться с диареей.

Подмечено, что чай благоприятно воздействует на работу печени, помогает снизить излишний вес и улучшить обмен веществ в организме.

Часто, чай из листочков земляники употребляют при расстройствах ЖКТ, а если добавить в него кусочек имбиря, то он помогает справиться с тошнотой.

Земляничный чай заваривается как из листвы, так и из ягод, но чаще всего, всё-таки, в него добавляются только листья.

Как заваривать?

Рецепт заваривания чая достаточно прост.

Горсть сушеных листьев кладется в заварочный чайник и заливается кипятком, как обычный чай. Травяной чай должен настояться в течение 10 минут.

Для улучшения вкусовых характеристик и усиления полезных свойств чая допускается добавление натурального меда, сливок или травы Стевия. Если в наличии есть сухое сырье Стевии, то его необходимо заваривать одновременно с земляничкой.

Допускается смешивать листья Суничника с черным или зеленым листовым чаем. Напиток получается вкусным, поскольку ему придает душистый аромат земляника, а чайный лист насыщает напиток красивым цветом.

Часто земляничный лист заготавливают, собирая самостоятельно. Но в наше время, купить его для приготовления чая и других лечебно-оздоровительных растворов с его использованием в домашних условиях не так уж и сложно.

Диетологи и специалисты рекомендуют пить чай из листьев землянички регулярно.

Зимой употреблять этот чай приятно и полезно, а летом его можно заварить из свежих ягод этого растения и листьев.

Листья земляники - противопоказания

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких, как панкреатит, печеночная колика, аппендицит, употребление листьев нежелательно. Листья земляники при беременности противопоказаны. Поскольку, земляничные листики считаются аллергенными, то не исключается вероятность проявления аллергии на землянику у детей и даже взрослых. Листья земляники кормящим мамам употреблять не рекомендуется. Также, к противопоказаниям можно отнести индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, входящих в состав растения.

Листья земляники - где купить?

Листья Земляники купить можно по цене 45 руб. за 30 грамм в нашем интернет-магазине “Купить-Траву.Ру” в Москве и по России, который ориентирован на осуществление продаж лекарственных трав, целебных растений и лечебно-оздоровительных продуктов по максимально низким расценкам для своих клиентов. Наш интернет-магазин www.kupit-travu.ru прекрасное решение для ответа на вопрос - Где купить листья земляники недорого и быстро?

Составление лечебных сборов из различных целебных трав и растений самостоятельно без определенных знаний нежелательно, поскольку некоторые травы в составе сборов не всегда совместимы между собой, что при дальнейшем их применении в лечебно-терапевтических курсах может вызвать неблагоприятный эффект. Для составления максимально полезных травяных сборов рекомендуется обращаться к специалистам по травам!